コーンフロスト
ココアパン
牛乳ドーナツひとつ、リーフィ一袋
ヨーグルト250g
おかゆ
いちごワッフルひとつ
杏仁豆腐
かっぱえびせんミニサイズ二袋

11　牛乳・小枝・シュトーレンひときれ

14　ハッシュポテトパンとカフェラテ

18　モスのマスタードチキンバーガーサラダセット、クラムチャウダー

12　ポテチ、プチのチョコクッキ

18　ベーグル

19　生協のハヤシライスとパン

21　おふろあがりのコーラ(!)　ビールとの究極の選択

11　くるみパンひとつ

12　マッシュポテト、かぶとにんじんのみそしる

16　黒糖ベーグル、カフェオレ

18　びーるコップ一杯

22　天下一品のこってり(並)となまちゅう

25　シャンメリーと水とたんたかたんとリンゴ缶チューハイwithポテチ

プチくるみパン3つと生協のカレーとメーヤウのパンプキン(少なめ)
あとごりゅうちゃんのキャラメル5つくらい

10　ベーグル、紅茶

13−18　甘いアメを4つ

19　ごはん、マーボ豆腐、ワンタンスープ、里芋とイカ、炒り卵

11　小枝、きのこの山、トースト

19　小僧寿しのざる山かけセットとブルーベリーベーグルとパン

9 　蒟蒻タピオカとかいう飲むゼリー

13　エーピーのチーズ野菜ドリアと豆サラダ

18　お茶づけとマッシュポテトミートボール、ほうれんそう、さかな

エーピーで50円引き券を使うのを忘れて大ショック

未明にホットミルク

朝　いちごヨーグルト

11　パン、オニオンスープ

17　お饅頭セット(鶏そば、肉まん、たまごの一品)

20　お茶づけ、たまごとブロッコリの炒めもの、みそしる、かぼちゃ

24　飲む寒天

昼　オムライスとホットミルクとベーグル半分

18　ベーグル半分

19　即席みそしるに餅を二つ投入した即席雑煮と冷凍たこやき5つ

夜　チョコクランチ5つ　やっべ

11　アロエヨーグルト

12　ジューサーバーのバナナジュース

14　豚汁と冷しゃぶサラダ

19　韓国料理・チヂミ・鍋・もち餃子スープ・・・・

朝　クリーム入ったコーヒーパン・野菜生活飲むゼリー

昼　チリチーズチキンのランチセット・アイスカフェオレ

16　チョコクランチ

18　つくもラーメン

昼　鶏肉うどん・すごもりたまご

13　ブレンドコーヒー・チーズケーキ三分の二

19　コース料理と瓶ビール

23　白ゴマプリン

8　 甘デニッシュひときれ

12　おでん大根といとこんっぽいものとミニツナサラダうどん

18　ヤミツキの野菜カレー

19　ホットココア

せんべい二枚入り×4、と
姉の彼氏の母親の友人がつくったチーズケーキとバナナタルト少しだけ

最近はもう意識が完全に薄れてて、メモしてる意味が全くない

体重計に乗りたくない

9 　ウィダーインマルチビタミン(MEGUMIがかわいかったので・・)

13　ドトールのミラノサンド、アメリカンコーヒーのセット、ポーションミルク

18　プチシュー4つと甘デニッシュひときれ

19　ごはん・肉じゃが・さかな・みそしる

10　蒸し鶏入りバターロールとマーマレイドジャムぬった食パン

13　ホットミルク

16　メーヤウの野菜カリー・つるるん杏仁

19　ごはん・さかな・ワンタン・・・と、たけのこの里

風邪ひいてがんばる気がおきない

朝　アロエヨーグルト

昼　具だくさんうどん
　
18　フレッシュネスのチーズバーガーとトマトチリプロテクター

20　ヨーグルトとたけのこの里

朝　エネルギーとしてのチョコ

12　ピザまんと濃縮された苦い野菜ジュース

16　ブルーベリーベーグルとホットミルク

19　えのきとウィンナと水菜のバター炒めとたまごごはん

食いたいもの食ってる・・・・

朝　らぽっぽのポテトアップルパイ

昼　お茶漬けと昨日の残りの刺身

夕〜　生協で買った期間限定のダースとのどあめ

夜　バーミヤンでばか食い　一人だけデザート・はちみつあげパン

はちみつあげパン・・？　気合が足りん！！！！！